Le royaume des poemes
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Travailler de plus en plus son muscle, c'est réaliser plus aisément des prouesses techniques

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Travailler de plus en plus son muscle, c'est réaliser plus aisément des prouesses techniques Empty Travailler de plus en plus son muscle, c'est réaliser plus aisément des prouesses techniques

Message  Calimero Sam 12 Avr - 12:18

Des pompes, des flexions, each day, chaque jours, soit travailler son muscle et ne pas le fatiguer par des travaux trop rudes. Un muscle bien construit comme celui de R321, est le muscle utile aux prouesses artistiques, l'aspirant devra construire son muscle soit pour s'ouvrir à l'essentiel, l'art. Le rêve de l'aspirant étant d'être aussi adroit que ceux qui s'adonnent aux jeux du cirque. Pas à pas et non dans la précipitation...

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