Le royaume des poemes
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Méditation epsillonne

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Méditation epsillonne Empty Méditation epsillonne

Message  Calimero Dim 22 Jan - 17:53

Le salut
La respiration, voici la première chose à travailler. Aspirez, expirez, la respiration voici le véhicule de l'âme.
Il faut apprendre cet art de la méditation, cette enchaînement, da memoria, par cœur, il faut y aller progressivement, étudier chaque position une par une.
Le maître que je suis, vous aidera à travers sa personne à monter vers les mondes supérieurs, vous apprendrez alors que l'epsillonne est un sport...
La fixité puis le mouvement, voici le secret de l'epsillonne, nul besoin de chrono, tout se mesure avec l'âme...


Le salut

Méditation epsillonne Le_sal11

La croix vampirique

Méditation epsillonne La_cro10

La punition

Méditation epsillonne La_pun10

L'aigle

Méditation epsillonne L_aigl10

Sarcophage

Méditation epsillonne Sarcop10

La croix vampirique

Méditation epsillonne La_cro11

Renaissance (si la position est trop difficile à accomplir poser une main à terre)

Méditation epsillonne Renais10

L'aigle

Méditation epsillonne L_aigl11

Sarcophage

Méditation epsillonne Sarcop11

La croix vampirique

Méditation epsillonne La_cro12

La punition

Méditation epsillonne La_pun11

L'aigle

Méditation epsillonne L_aigl12

Sarcophage

Méditation epsillonne Sarcop12

Le salut

Méditation epsillonne Le_sal12
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